Malva sylvestris: una pianta gentile contro i disturbi di tutti i giorni

La Malva ha dato il nome al colore omonimo – e non viceversa – ed è nota fin dall’antichità per le sue proprietà antinfiammatorie e benefiche. Negli anni il suo utilizzo è diventato più raro in medicina, ma sarebbe un errore sottovalutarne gli effetti!

Un leggero antinfiammatorio

Fin dalla sua conoscenza, questo fiore è stato utilizzato per combattere vari piccoli disturbi quotidiani. Ma quello contro il quale viene maggiormente utilizzato è senza dubbio il mal di gola. persone che soffrono bronchiteda tosse secca e altri mal di gola spesso trovano sollievo con la malva.

Lo stesso vale per i più piccoli. dolore alla bocca come mughetto, dolore e irritazione ai denti o alle gengive. virtù lenitivo e curativo ne fanno infatti uno strumento prezioso per la guarigione delle ferite, e non solo in bocca. Ecco perché c’è anche creme per la cura nei cosmetici o per i bambini!

Un ottimo aiuto per la digestione

Fin dai tempi di Ippocrate, considerato il padre della medicina, Mallow ha davvero superato la prova del tempo senza mai essere abbandonato. Come abbiamo visto, le sue proprietà antinfiammatorie hanno contribuito al suo successo. Ma si trova anche quando si tratta di benessere digestivo e lo stomaco in generale.

Gli intestini fragili gli sono quindi debitori di questo fiore allevia la costipazione e piccole infiammazioni dello stomaco. Questo fiore ha in realtà un effetto lassativo, quindi, non dovrebbe essere abusato! Questa parte gentile e non aggressivo di questa pianta, lo rende adatto ai bambini. È anche noto per prevenire i disturbi minori della vescica come le infezioni del tratto urinario.

Come consumarlo?

Ha o capsule di erbe, dolci o decotti, La malva si consuma in vari modi a seconda del suo utilizzo. Il più delle volte, il modo più semplice è assumerlo sotto forma di tisana. Il vantaggio di questa pianta è questo adatto alle donne in gravidanzaper il quale è anche una buona fonte di ferro.

Anche questa preparazione non è controindicata bambini, ad esempio per combattere la stitichezza. Ricordiamo che in nessun caso l’automedicazione sostituisce il consiglio di un operatore sanitario. Come per tutte le altre piante utilizzate erba medicinalel’abuso non è mai una buona idea!

Se vuoi coltivarla nel tuo giardino, la malva è quella facile da coltivare e mantenere. In cucina è possibile fare lo sciroppo di malva. Il petali Sono utilizzati anche in varie ricette per esaltare insalate o dessert.

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