Marzo: descubra las frutas y verduras de temporada

¡Marzo está aquí y nos estamos acercando gradualmente a la primavera! Pero el frío sigue bien anclado. Así que siempre tendremos que tratar de encontrar energía de las deliciosas frutas y verduras de temporada. Seguimos comiendo una dieta saludable, practicando actividad física regular y, sobre todo, manteniéndonos bien hidratados… Descubre enseguida las frutas y verduras … Read more

Septiembre: descubra las frutas y verduras de temporada

Comer frutas y verduras de temporada significa adoptar un estilo de vida respetuoso con el medio ambiente. Las frutas de verano se están desvaneciendo gradualmente para dar paso a las maravillosas frutas de otoño. Desafortunadamente, es difícil encontrar el camino en los supermercados que venden todo tipo de frutas y verduras en todas las estaciones … Read more

error: Content is protected !!