Remedios naturales: uso de plantas para tratar las migrañas

Todos conocemos los síntomas de una migraña, y puede llegar a ser muy debilitante. Una migraña puede persistir entre 4 y 72 horas y afecta principalmente a las mujeres. Según la OMS, este dolor de cabeza es la séptima enfermedad más incapacitante del mundo. Es posible tratarlo con homeopatía eligiendo correctamente las plantas adecuadas. La naturaleza nos ofrece productos naturales para luchar contra las dolencias cotidianas. Aquí hay algunos remedios naturales para tratar estas migrañas.

Resumen

    li ez-toc-heading-level-2″>¿Qué es la migraña?
  • ¿Cuáles son los síntomas de la migraña?
  • Remedios naturales para la migraña

¿Qué es una migraña?

La migraña, o dolor de cabeza, viene del griego mikraníon que significa dolor severo en la mitad del cráneo. Por lo general, el ataque de migraña comienza cuando te despiertas. Es una enfermedad hereditaria que comienza entre los 10 y los 40 años de edad, y puede ser causada por varios factores. Las verdaderas causas de la migraña aún no se han dilucidado del todo.

¿Cuáles son los síntomas de la migraña?

Además del dolor de cabeza, la migraña causa náuseas, vómitos y una mayor sensibilidad a la luz y el ruido.

Aparte de la medicación, la migraña puede ser tratada o aliviada con plantas.

Créditos: MareefePixabay

Remedios naturales contra la migraña

  • La albahaca es un agente antináuseas y se utiliza para controlar los vómitos. Es un antiinflamatorio muy eficaz y es muy recomendable cuando una migraña es nerviosa. Tómelo en infusión: se recomiendan de 3 a 5 g después de cada comida.
  • El anís es un antiespasmódico. Calma los vómitos y las náuseas. Consumir como decocción: 7g por 500ml de agua. Alternativamente, media cucharadita de semillas de anís se puede preparar en una taza de agua hirviendo durante unos 10 minutos.
  • El aceite esencial de menta tiene propiedades que actúan contra los efectos de la migraña y el dolor en general. Muchas personas que sufren de migrañas crónicas lo recomiendan. De hecho, sólo se necesita una sola gota de aceite esencial de menta 100% puro y natural para poner en el dedo. Luego se masajea en las sienes y la frente, evitando los ojos.
  • La lavanda también es efectiva porque es un sedante natural. Obtenido por destilación, se recomienda para aliviar los dolores de cabeza. Utilizada como infusión, la lavanda es muy beneficiosa contra la migraña. Para ello, añada de 15 a 30g de flores por 1L de agua. Se recomienda beber entre 3 y 4 tazas al día. En forma de bolsita, puedes colocar la lavanda bajo la almohada para promover el sueño.
  • Los tallos de cereza secos también son beneficiosos contra las migrañas. Vendido en tiendas orgánicas o incluso en farmacias, el té de hierbas hecho con tallos de cereza puede ser bebido después de 5 minutos de infusión. También es posible recoger cerezas y conservar los tallos. Así que, dejemos 4 cucharadas de infusión en 50 mL de agua hirviendo.

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