Malva sylvestris: una planta suave contra las dolencias cotidianas

El púrpura dio el nombre al color homónimo – no al revés – y es conocido desde la antigüedad por sus propiedades antiinflamatorias y beneficiosas. Con el paso de los años, su uso se ha vuelto más raro en la medicina, pero sus efectos no deben ser subestimados!

Resumen

    li ez-toc-heading-level-2″>Un antiinflamatorio suave
  • Una valiosa ayuda para la digestión
  • ¿Cómo consumirlo?

Un suave antiinflamatorio

Desde que se conoce, esta flor se ha utilizado para luchar contra varias enfermedades cotidianas benignas. Pero el que más se utiliza es sin duda el dolor de garganta . Las personas que sufren de bronquitis , tos seca y otros dolores de garganta a menudo encuentran alivio con la malva.

Lo mismo ocurre con los pequeños dolores bucales como las úlceras bucales, el dolor y la irritación de los dientes o las encías. Las propiedades de ablandamiento y curación lo convierten en una herramienta valiosa para la curación de heridas, y no sólo en la boca. Por eso también se usa en cremas para el cuidado de la piel en cosméticos o para bebés!

Una valiosa ayuda para la digestión

Desde la época de Hipócrates, considerado como el padre de la medicina, el malva ha atravesado el tiempo sin ser nunca abandonado. Como hemos visto, sus virtudes antiinflamatorias han contribuido a su éxito. Pero también se encuentra cuando se trata del bienestar digestivo y del estómago en general.

Créditos: iStock Madeleine_Steinbach

Los frágiles intestinos están así en deuda con ella ya que esta flor alivia el estreñimiento y las inflamaciones del pequeño estómago. Esta flor tiene en efecto un efecto laxante, por lo que es aconsejable no abusar de ella! El lado suave y no agresivo de esta planta la hace adecuada para los niños. También se sabe que previene las pequeñas enfermedades de la vejiga como las infecciones del tracto urinario.

¿Cómo consumirlo?

Té de hierbas o cápsulas, dulces o decocciones, La malva se consume en diversas formas según el uso que se le quiera dar. La mayoría de las veces, lo más fácil es tomarlo en forma de té de hierbas. La ventaja de esta planta es que es adecuada para las mujeres embarazadas , para las que también es un buen

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