Ginkgo biloba : zoom sobre este árbol asiático

Puede que no sea el árbol más conocido, pero lo que es seguro es que es uno de los más antiguos que se han registrado… El ginkgo biloba es, en efecto, un árbol milenario, una verdadera reliquia de las primeras edades de la Tierra. La prueba es: ¡sobrevivió a los dinosaurios! Echemos un vistazo a sus particularidades de inmediato.

Resumen

  • El árbol de los cuarenta écus
  • Un conjunto de beneficios
  • ¿Cómo consumo el ginkgo biloba?

El Árbol de los Cuarenta Escudos

Llamado así porque un francés lo compró por esta cantidad, este árbol es también conocido como árbol de albaricoque de plata . Básicamente, es principalmente nativa de Corea, China y Japón – su hoja es el emblema de Tokio. En estos países, se sospecha que los especímenes tienen más de 1500 años de antigüedad.

En cuanto a sus características, el ginkgo biloba puede medir hasta uno treinta metros de altura. En otoño, sus hojas , que tienen una forma tan característica , se vuelven de un notable y único color amarillo. Los especímenes femeninos también producen frutos que tienen el característico olor rancio . Por eso la mayoría de los árboles de esta variedad son machos.

Se sabe que el albaricoquero de plata es bastante resistente a la contaminación , lo que explica por qué se planta a menudo en las ciudades. Si quieres poner uno en tu jardín, es mejor plantarlo en en otoño o primavera en un lugar soleado. Un poco de riego será necesario durante los primeros años para mantenerlo.

Créditos: iStock Marina Denisenko

Una serie de beneficios

Por otro lado, este árbol también es conocido por sus beneficios para la salud. La medicina china lo ha entendido bien y ha enumerado durante siglos diversos beneficios del ginkgo biloba (principalmente la hoja y el fruto). Y lo menos que podemos decir es que la lista es larga … Aquí están los principales males contra los que su efecto está médicamente probado :

  • trastornos ansiedad
  • Los trastornos de la demencia
  • Síntomas de la enfermedad de Alzheimer
  • Problemas oculares (glaucoma, retinopatía diabética)
  • Síndrome premenstrual
  • Síntomas de la esquizofrenia
  • El vitíligo

Créditos: iStock BbenPhotographer

¿Cómo puedo comer ginkgo biloba?

Por supuesto, no es una cura milagrosa, sino una ayuda para ciertos tratamientos – siempre se debe tomar con el consejo de un profesional de la salud. En las personas que gozan de buena salud general, se sabe que el ginkgo biloba aumenta las capacidades intelectuales, especialmente en lo que respecta a la memoria y la concentración .

Su consumo no está recomendado para las personas que están embarazadas y las que sufren de epilepsia . La mayoría de las veces, el ginkgo biloba se consume en forma de té de hierbas o cápsulas, que se encuentran fácilmente en las herboristerías y farmacias.

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