Arzo espino: planta medicinal contra el estreñimiento

El espino espino es una planta olorosa muy codiciada por las abejas. Este pequeño arbusto puede alcanzar los 5 a 6 metros de altura. A lo largo de las estaciones, podrá admirar sus maravillosas hojas verdes, sus bonitos frutos, ¡pero también sus flores! Es una planta muy fácil de cultivar y es muy tolerante en sus condiciones de crecimiento. El espino espino tiene muchas virtudes. Es especialmente conocido por ser un excelente remedio para el estreñimiento. Descubre todos sus beneficios.

Los diferentes usos del alderno

También conocido como aliso negro, el espino espino se utilizaba una vez para preparar pólvora negra para armas de fuego. Esto se hacía quemando las ramas que daban un carbón muy fino que se mezclaba con salitre o azufre.

Las abejas recogen el néctar de las pequeñas flores de color blanco verdoso, reunidas en grupos en la axila de las hojas. Después de la floración, aparecen pequeñas bayas que pasan de verde a rojo para terminar completamente negro cuando maduran. Atención, tienen una leve toxicidad.

Sus propiedades medicinales

¡Pero lo más interesante del alderno es su corteza! Ella lucha contra el estreñimiento. Sus efectos laxantes y purgantes nunca dañan el estómago. Los componentes de la corteza estimulan los movimientos intestinales y humectan las heces, facilitando así su evacuación. El espino espino también se utiliza contra la insuficiencia biliar.

¿Cómo consumir corteza de espino alderno?

Antes de consumirlo, debe prepararse bien con el riesgo de ver sus efectos secundarios.

  • La corteza debe secarse al menos 1 año, incluso 2 años, para que se vuelva amargo y ligeramente astringente. Una corteza fresca provocaría náuseas, vómitos y cólicos.

El espino alderno raramente se consume crudo, se compra más bien en las farmacias o se infusiona en una mezcla de plantas medicinales.

  • Infusión de alderno: 0,5 g de espino de espino seco/15 cl de agua (15 cl máximo/día). Dejar infusionar durante 10 minutos. Tome un té de hierbas al anochecer para obtener un efecto al día siguiente por la mañana.
  • Arzo alderno en decocción: 2 a 5 g de espino alderno seco/15 cl de agua (15 cl máximo/día) a hervir durante 5 min y después infusionar durante 10 min. Consumir al anochecer y mañana siguiente.
  • En cápsulas, extracto líquido o tintura madre: debe tomarse según las indicaciones del farmacéutico.

En cualquier caso, ¡pide siempre consejo a tu médico!

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