10 plantas que emiten oxígeno por la noche (especial dormitorio)

Fue en la década de 1980 cuando el profesor Wolverton, un investigador estadounidense de la NASA, descubrió que ciertas plantas eran poderosas descontaminadoras del aire. Sabemos que con la fotosíntesis, algunas plantas liberan dióxido de carbono por la noche, algo que puede ser preocupante. En sí mismo, esto no presenta ningún riesgo por las pequeñas cantidades emitidas y siempre absorberán más de lo que rechazan. Por tanto, la mayoría de las plantas se pueden instalar en el dormitorio, pero algunas son más beneficiosas que otras. ¡Las plantas que se presentan a continuación purifican el aire y hacen que la habitación sea más saludable!

¿Cómo funciona? : Las moléculas tóxicas presentes en el aire interior son absorbidas por las plantas. Éstos los transforman en materia orgánica (en cierto modo su alimento). Entonces, gracias al fenómeno de transpiración conocido en las plantas, emiten vapor de agua y, por tanto, oxígeno. Así, se eliminan determinados contaminantes químicos de tu casa: humo de cigarrillo (formaldehído), detergentes (benceno), etc. No dude en colocar aproximadamente una planta para 10m2 de superficie habitable.

1) Lavanda

A menudo se utiliza en forma de aceite esencial, lavanda combate el estrés. Además, según un estudio realizado en 2008 por un equipo de científicos de la Miller School of Medicine de la Universidad de Miami (EE.UU.), el olor de la lavanda ayuda a los bebés a relajarse ya dormirse con facilidad. ¡Sus propiedades calmantes te permitirán dormir como un bebé!

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2) Hiedra

Un estudio realizado por la NASA afirma que la hiedra tiene potentes propiedades purificadoras. También tendría la virtud de refrescar una habitación. Esta planta sería el aliado perfecto para los alérgicos, sobre todo si es por contaminación. ¡Además, la hiedra es muy decorativa! Pero cuidado con los que tienen mascotas o niños. Evite colocar esta planta en las habitaciones de los niños, ya que ingerir esta planta es venenosa!

hiedra
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3) Valeriana

Valeriana es la planta de la excelencia para un sueño profundo y reparador. En 2004, un grupo de neurocientíficos japoneses realizó un experimento con un grupo de individuos haciéndoles inhalar valeriana. Este experimento reveló que esta inhalación estimularía la acción del ácido aminobutírico en el cerebro. Sin embargo, este neurotransmisor interviene en la regulación del miedo y la ansiedad. Conocida por sus propiedades sedativas, la raíz de valeriana combate la tensión, la ansiedad y el insomnio. A esta planta le gusta el aire ambiente.

valeriana
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4) Sansevieria (o lengua de suegra)

La sansevieria regula la humedad ambiental de una habitación. Día y noche, filtra y purifica el aire de tu casa. Esta planta emite un oxígeno increíble. Instalado en un dormitorio, permite volver a dormir. Por el lado estético de la planta, cuanto más lejos esté de una ventana, más oscuro será su follaje. Por el contrario, si quieres un verde claro, acércalo a la luz. ¡Las plantas verdes son mágicas!

sansevieria
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5) Aloe vera

El aloe vera es un auténtico planta milagro que nos da la naturaleza. Tiene muchas virtudes: cuidado, cuidado, calma y alivia el cuerpo. También contribuye a la refrigeración del aire para una mejor noche. Como el cactus, requiere poco riego y sin abono.

aloe vera
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6) Jazmín

Al igual que la lavanda, el jazmín tiene propiedades antidepresivo y relajante. Se adapta muy bien a los interiores. Proporcione un suelo de calidad.

jazmín
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7) La gerbera

Es una planta purificador de aire que refresca increíblemente el ambiente. ¡Las plantas de interior mejoran increíblemente la calidad del aire! Una planta descontaminante que reduce el monóxido de carbono.

flor de gerbera
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8) Gardenia

Eficaz contra la ansiedad, esta planta tiene su sitio en tu mesita de noche!

gardenia
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9) Spathiphyllum

Especialmente eficaz en ambientes secos, esta planta aumenta la humedad en un 5%.

spathiphyllum
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10) Chlorophytum

Un estudio realizado por la NASA sobre las propiedades de las plantas descontaminantes afirma que el clorofito es extremadamente eficaz como purificador de aire. Tendría la capacidad de eliminar hasta el 90% de las moléculas de formaldehído. El aire interior sólo será mejor.

clorofito
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